后来,沐语勉强找到了应对一次又一次失落的方法——将想念连同所有的情绪一起紧锁在最深处。
只有在跟云溪聊天的时候,才会短暂地允许它们探出头来。
她不用再经受失去,也不再感受到别的情绪。她开始会没来由地静静流泪,明明没有任何情绪波动,但就是止不住泪水的走向。
当小雅担忧地问起时,她说自己在酝酿情绪,让对方不用担心。
她会在失眠的夜里惊悸,慌乱地寻找自己的心跳,可是她怎么都感受不到原本应有的正常跳动,耳鸣声也总在意料之外的时刻突袭。
失眠让睡意更昏沉,想念让距离更遥远。
咨询师听完她的讲述,缓缓说:“你的失眠,最主要是由与爱人分离后产生的抑郁情绪所引发的。”
“抑郁情绪”
沐语突然明白了自己最近那些莫名其妙的举动。
“嗯,抑郁情绪本身不严重,谁都有可能在某段时间经历过。”
“但是,选择压抑这份抑郁情绪,就会导致情况变得严重。你的抵触和对抗,只会让它反扑得更厉害。”
“你需要做的是承认它,面对它,善待它,释放它。这样你的抑郁情绪和失眠状况才会有所改善。”
“我们可以来讨论一套方案,帮助你识别情绪,并在你觉得安全的范围内释放这些情绪。这样慢慢将状态调整过来,你的失眠状况就会改善。”
等咨询一结束,沐语就准备开始尝试咨询师建议的方法。当天晚上她没有跟云溪聊天,因为云溪要出差去b国。
冯子衿的消息突然弹出来:“咨询下来感觉怎么样?”
“感觉还不错~按照专家的建议做下去,应该可以很快解决失眠问题。”沐语回复。
收到回复的冯子衿,拿着手机默了默。
随后冯子衿给云溪发了一条消息,询问对方有没有空聊一下,但是直到入睡前她都没收到对方的回复。
翌日。
沐语拍了一上午戏,午休时间因为没有跟云溪聊天,所以就走过场一般简单吃两口饭,然后去睡觉。
“小语姐,醒一醒,一会儿要开拍了。”
小雅来叫醒沐语,她看到沐语恍惚好久才回神,眼睛里是遮不住的乏累。
联想到近期沐语的异常情况,小雅觉得有必要再跟云溪反馈一下,于是在送沐语来到现场走戏之后,她就站在一旁准备给云溪发消息。
不过还没等她输完一个句子,云溪的语音通话邀请就出现在屏幕上。
吓得小雅哆嗦了一下,差点把手机甩出去,待拿稳之后她赶紧回身接起电话。
拍完一场极具爆发力的哭戏后,沐语长出一口气。
她转瞬整理好情绪,只有泛红的眼眶还能看出来爆发后的残余,化妆师上前给她补妆。
导演正在回看刚刚一镜的效果,沐语觉得有些没有力气,就没像往常那样凑过去。
她对着空荡的场地开始出神,像进入待机状态一样,放空自己。这是她最近发现可以用来保存精力的好方法。
这时,沐语的余光突然扫到一个熟悉的身影。
嗯?云溪?
唉,幻觉又来了。
什么时候才可以不再看到幻觉呢?
沐语察觉到自己最近走神的频率越来越高,叹了一口气,但是她还是忍不住侧身看了过去。
即便是幻觉,她也想再看云溪一眼。
那个幻影越来越近,身旁还跟着小碎步的小雅。
嗯?幻觉里怎么还有小雅?
!!!
真的是云溪!
云溪眼圈红红地望着她,头发被风吹得有点乱,整个人都消瘦了一圈,脸颊上的肉又消失了。
她的云溪来找她了。
沐语的喉咙有些哽咽,她挪动着站了很久有些麻木的下肢,拖着步子想往云溪面前走去。
“沐语老师,导演喊你去一下。”旁边跑来一位工作人员,打断了沐语的脚步。
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